2018年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 8日:
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2936 kcal
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脂質: 85.91g | たんぱく質: 78.16g | 炭水化物: 437.45g.
朝食: TiP Kondensmilch 4%, Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Kirsch-Geschmack, Kölln Müsli Cranberry, Dolce Gusto Caffe Lungo. 昼食: Grandessa Mini Stieleis, Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Pfirsich-Geschmack, Dr. Oetker Bistro Baguette Rustique Salami. 夕食: Dr. Oetker Bourbon-Vanille Soße, Dr. Oetker Kirschgrütze, Greisinger Chili Wurzerl, Real Quality Birnen Sprudler. 軽食/その他: Real Quality Birnen Sprudler. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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