2018年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 8日:
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514 kcal
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脂質: 19.96g | たんぱく質: 43.05g | 炭水化物: 39.24g.
朝食: Кофе с Сахаром, Апельсин. 昼食: Вареное Яйцо, Куриное Филе. 夕食: Кофе с Сахаром, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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