2018年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 8日:
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738 kcal
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脂質: 36.20g | たんぱく質: 19.27g | 炭水化物: 84.01g.
朝食: Roggenmischbrot, Salami, Butter, Kamillentee, Marmelade. 昼食: Desira Joghurt Griechischer Art Pfirsich. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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