2018年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 33.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 8日:
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904 kcal
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脂質: 30.22g | たんぱく質: 25.12g | 炭水化物: 137.07g.
朝食: Space Raiders Beef (13g). 昼食: Cheese, Tesco Cheese Slice, Cucumber (with Peel). 夕食: Aldi Sweet Chilli Sauce, Gosh Moroccan Spiced Falafel, Tesco British Jacket Potatoes. 軽食/その他: Tea with Milk and Sugar, Tetley Green Tea, Twinings Green Tea with Lemon, Space Raiders Beef (13g), Asda Doughnut Peach, Space Raiders Beef (13g), Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. もっと...
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体重に変化ありません
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