2018年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 7日:
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1165 kcal
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脂質: 28.64g | たんぱく質: 42.45g | 炭水化物: 71.63g.
朝食: Naranjas. 昼食: Manzana, Nueces. 夕食: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pierna de Pollo. 軽食/その他: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Banana, AdeS Ades Vainilla. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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