2018年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.5 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 7日:
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571 kcal
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脂質: 24.45g | たんぱく質: 17.95g | 炭水化物: 70.19g.
朝食: Кубете. 昼食: Пицца Домашняя. 軽食/その他: Буренка Сливки 20%, Кофе Эспрессо, Мёд. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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