2018年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 7日:
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584 kcal
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脂質: 33.52g | たんぱく質: 32.26g | 炭水化物: 39.88g.
朝食: Nestlé Biscoito Passatempo, Kiwi, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. 昼食: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Cebolas, Nestlé Creme de Leite, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Parmesão (Ralado), Alface Americana, Tomates, Rúcula, Vapza Peito de Frango Desfiado, Sadia Linguiça tipo Calabresa. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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