2018年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 7日:
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1101 kcal
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脂質: 51.16g | たんぱく質: 95.54g | 炭水化物: 72.73g.
朝食: Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos. 昼食: Melón , Alpro Yogur de Soja Natural , Ajo, Vegetalia Tempe de Soja Macerado con Tamari, Acelga, Aceite de Oliva Extra Virgen. 夕食: Melón Galia, Alpro Yogur de Soja Natural , Aceite de Oliva Extra Virgen, Frias Tofu Firme, Champiñones. 軽食/その他: Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Veggie Style Proteína & Moringa (Vainilla). もっと...
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週に0.4 kg増量中
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