2018年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 7日:
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1261 kcal
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脂質: 43.26g | たんぱく質: 82.25g | 炭水化物: 139.23g.
朝食: Łowicz 100% z Owoców Malina, Cymes Chleb Baltonowski, Pikok Boczek Wieprzowy Wędzony, Jajko. 昼食: Brzoskwinia, Arla Apetina Light, Barilla Makaron Farfalle. 夕食: Cymes Chleb Baltonowski, Czerwona Papryka, Kraina Wędlin Kiełbasa Głogowska. 軽食/その他: Mleczna Dolina Napój Proteinowy Kakaowy. もっと...
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体重に変化ありません
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