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Вот они тортики на ночь 🙈😒
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61.4 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 7日:
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1761 kcal
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脂質: 62.31g | たんぱく質: 46.96g | 炭水化物: 270.03g.
朝食: Сливочное Масло, Пшеничная Каша. 昼食: Цикорий с Молоком, Пряник, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис с Овощами. 夕食: Гречка Отварная, Жареная Картошка, Котлеты из Куриной Грудки. 軽食/その他: Несквик Конфета, Bounty Шоколадный Батончик, Nestle Кит Кат Мини, Избенка Козье Молоко, Магнит Морковь Свежая, Груша. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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