2018年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 6日:
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3146 kcal
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脂質: 211.21g | たんぱく質: 213.44g | 炭水化物: 96.66g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke, Zum Dorfkrug Balsamico Salatsauce, Gemischter Salat, Diyar Schwarze Oliven mit Knoblauch Kräuter, Patros Leicht. 夕食: Netto Hähnchenschenkel. 軽食/その他: Mövenpick Creme Brulee, Mövenpick Maple Walnuts. もっと...
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週に7.4 kg増量中
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