2018年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.9 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 7日:
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260 kcal
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脂質: 8.95g | たんぱく質: 41.14g | 炭水化物: 1.85g.
朝食: Кофе с Молоком, Лакомо Сыр Лайт 20%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Яичный Белок. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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