2018年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 7日:
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1749 kcal
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脂質: 56.82g | たんぱく質: 89.43g | 炭水化物: 221.57g.
朝食: Lidl Käselaugenstange, Marmelade, Marmelade, Kamillentee, Maisbrötchen. 昼食: Nektarinen. 夕食: Tomatensalat, Schweinesteak oder Schnitzel, Nudeln (Gekocht). 軽食/その他: Eiskugel. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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