2018年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
39.4 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 7日:
|
960 kcal
|
脂質: 31.25g | たんぱく質: 70.00g | 炭水化物: 95.70g.
朝食: Здоровое Меню Молоко Соевое, Пятерочка Сливы, Благодар Арахисовая Паста Тропическая, Green Milk Кокосовое Молоко, Гудвилл Хлопья Овсяные. 昼食: Благодар Арахисовая Паста Тропическая, Сады Придонья Ne Moloko Овсяные Сливки 12%, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). 夕食: Скатерть-самобранка Фасоль Красная . 軽食/その他: Best Bar Шоколадный Брауни , Best Bar Фисташковое Мороженое, Boombar Протеиновый Батончик Яблоко Корица . もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|