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Hatte gestern recht viel zu Essen da ich mich krank gefühlt hab und es gebraucht hab.
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68.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 7日:
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928 kcal
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脂質: 50.90g | たんぱく質: 51.19g | 炭水化物: 60.94g.
朝食: Tomaten, Wojnar's Liptauer Scharf, Ölz Eiweißbrot. 昼食: Cocktailtomaten, Avocado, Ölz Eiweißbrot. 夕食: Iglo Zarte Mischung, SPAR Veggie Bio-Tofu Geräuchert. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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 コメント
Kopf hoch das wird wieder.
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Danke... Ja ich hab im Sommer manchmal so Schübe weil ich krank bin. Da geht es mir so schlecht das ich kaum Energie hab. Da muss ich dann halt immer mehr essen. Dafür ist es heut wieder deutlich besser. Deswegen ist es so ein auf und ab.
2018年 08月 7日 投稿者: lisaunique
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