2018年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 7日:
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2308 kcal
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脂質: 63.33g | たんぱく質: 167.34g | 炭水化物: 254.16g.
朝食: Candia Double Douceur, Eric Favre Iso Zéro 100% Whey, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. 昼食: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oignons, Turini Torsettes au Blé Complet, Escalope de Poulet, Tomates, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes. 夕食: Fajita au Poulet et Légumes. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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