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I'm happy if I dont gain weight. The struggle is real! 😁
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85.3 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 6日:
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1268 kcal
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脂質: 33.56g | たんぱく質: 46.16g | 炭水化物: 209.17g.
朝食: Nature's Path Blueberry Cinnamon Flax Oatmeal, Blueberries (Unsweetened, Frozen). 昼食: High Liner Breaded Fillets Haddock, Dempster's Multigrain Bread. 夕食: Cooked Okra, Walmart Mild Italian Sausage, White Rice. 軽食/その他: White Sweet Corn, Old Dutch Jalapeno & Cheddar, Bananas. もっと...
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体重に変化ありません
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