2018年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
80.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 6日:
|
459 kcal
|
脂質: 22.30g | たんぱく質: 24.37g | 炭水化物: 41.12g.
朝食: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Красные Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо. 夕食: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Красный Октябрь Конфеты Морские. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|