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ohhh
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80 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 6日:
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908 kcal
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脂質: 39.38g | たんぱく質: 40.36g | 炭水化物: 98.62g.
朝食: Leitungswasser, Kaffee, Milram Benjamin, Milsa Skyr Himbeer-Cranberry. 昼食: Ja! Erbsen Extra Fein mit Möhren Sehr Fein, Rinderhackfleisch, Kartoffeln, Tomatensoße. 夕食: Schlagsahne, Made With Luve Erdbeereis, Zitroneneis, Tomaten. 軽食/その他: Crusti Croc Käse Flips. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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