2018年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 6日:
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1947 kcal
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脂質: 96.69g | たんぱく質: 64.54g | 炭水化物: 206.06g.
朝食: Чай, Торт, Milka Шоколад (Орео). 昼食: Вяленая Говядина, Chianti Плацинда с Творогом. 夕食: Арбуз, Колбаса, Chianti Плацинда с Творогом. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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