2018年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 6日:
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1715 kcal
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脂質: 85.22g | たんぱく質: 90.34g | 炭水化物: 160.59g.
朝食: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Творог (Обезжиренный). 昼食: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). 軽食/その他: Сушеный Ананас. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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