2018年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 6日:
|
1504 kcal
|
脂質: 59.91g | たんぱく質: 190.68g | 炭水化物: 49.22g.
朝食: Грецкие Орехи, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Макфа Пшеничная Мука, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Кофе, Яйцо, Яйцо. 昼食: Куриное Филе, Цветная Капуста, Яйцо. 夕食: Капуста Белокочанная, Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Яйцо. 軽食/その他: Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
 コメント
Ой, как нам всем не ведьмочкам в выходные вкусно то было! 🤗
|
Если бы вкусно, а то нифига не из-за этого🤪 Доброе утро!🌞
2018年 08月 6日 投稿者: Танюшка С.
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|