2018年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.2 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 6日:
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1202 kcal
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脂質: 44.23g | たんぱく質: 42.16g | 炭水化物: 163.38g.
朝食: Ehrmann Obstgarten Heidelbeere, Wassermelone. 昼食: Baktat Hummus, Bürger Maultaschen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 夕食: Nudeln (Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milbona Creme Fraiche Kräuter, Lidl Hackfleisch Gemischt. もっと...
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体重に変化ありません
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