2018年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 6日:
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1296 kcal
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脂質: 47.27g | たんぱく質: 66.66g | 炭水化物: 152.47g.
朝食: Lope-Lope Пшеничные Палочки с Мёдом, Чай. 昼食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный, Суп Харчо. 夕食: Северная Долина Молоко 1,5%, ВкусВилл Мюсли Запечённые Шоколадные. 軽食/その他: Danone Творожный Персик Абрикос, Чай, Prime Star Улитка с Изюмом. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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