2018年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 5日:
|
1495 kcal
|
脂質: 42.43g | たんぱく質: 68.59g | 炭水化物: 216.62g.
朝食: Arepa Rellena de Queso, Chocolate en Leche, Caldo de Costilla. 夕食: Café con Leche Descremada, Sary Arepa de Maíz Extradelgada , Cerdo Asado, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Doña Pepa Arroz Parbolizado , Papa Criolla. 軽食/その他: Maíz en la Mazorca con Mantequilla, Café con Leche, Banano. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|