hannahsmom247の日記, 2012年 08月 9日

2012年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）

97.1 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 33.6 kg. ダイエット続き: 不十分.

ダイエットカレンダーを表示, 2012年 08月 9日:

333 kcal

脂質: 24.52g | たんぱく質: 14.06g | 炭水化物: 18.65g. 朝食: almond milk, multigrain cheerios, egg. 軽食/その他: smokehouse almonds. もっと...

3160 kcal

運動: 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間　 30 分, デスクワーク - 6 時間, 休憩 - 7 時間, 睡眠 - 8 時間, 家事 - 30 分, 運転 - 1 時間. もっと...

体重に変化ありません


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hannahsmom247の体重の記録