2018年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 5日:
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1803 kcal
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脂質: 55.62g | たんぱく質: 41.22g | 炭水化物: 301.27g.
朝食: Mangos, En Linea Barra Cereal Sabor Manzana, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Lider Galletas de Arroz, Nescafé Café Tradición. 昼食: Nordic Mist Agua Tónica, Tortilla De Espinacas, Pollo Arvejado, Vivo Spaghetti sin Gluten. 夕食: Agua Tónica, Ecovida Galletas Integrales sin Gluten Berries, Clementinas, Té sin Azúcar, Mandarinas. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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