2018年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.6 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 5日:
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345 kcal
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脂質: 15.20g | たんぱく質: 26.20g | 炭水化物: 25.20g.
朝食: 3 Corações Cápsula Café com Leite, Wickbold Pão de Forma Integral, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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