2018年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.3 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 5日:
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987 kcal
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脂質: 25.84g | たんぱく質: 36.09g | 炭水化物: 158.67g.
朝食: Мёд, Грецкие Орехи, Ленивая Овсянка. 昼食: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Домашнее Бистро Борщ с Говядиной. 軽食/その他: Лента Яблоко Семеренко, Лента Яблоко Семеренко, Окей Груша Конференс, Куриная Грудка, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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