2018年 08月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 5日:
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848 kcal
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脂質: 46.29g | たんぱく質: 19.90g | 炭水化物: 91.38g.
昼食: Schwarzwälder Kirschtorte, Pflaumenkuchen, Baguette, TiP Bratwurst. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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