2012年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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128.4 kg
これまでの減量分: 34.1 kg.
残り: 49.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 08月 9日:
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1034 kcal
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脂質: 47.61g | たんぱく質: 112.17g | 炭水化物: 26.12g.
朝食: Day Break Cinnamon Bun Bar, Advantage Mocha Latte Shake. 昼食: Boiled Egg, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Broccoli Stir-Fry. 夕食: Pork Chops (Top Loin, Boneless). もっと...
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週に1.6 kg減量中
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