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45.2 fat, 40.2 water, 25.3 muscles. %
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97.8 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 5日:
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996 kcal
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脂質: 101.34g | たんぱく質: 63.82g | 炭水化物: 25.89g.
朝食: Bayernland Mozzarella Belleza, AH Gerookte Bacon, Le Gall Beurre De Baratte Fleur De Sel De Guérande, AH Biologisch Eieren. 昼食: Biofan Kokosolie, Gerookte Zalmfilet Cap Sork, Zaanse Mayonaise, AH Puur & Eerlijk Surimi Flakes, AH Hollandse Bramen, AH Blauwe Bessen, AH Yoghurt Griekse Stijl. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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