2018年 08月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.9 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 5日:
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889 kcal
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脂質: 42.88g | たんぱく質: 19.92g | 炭水化物: 100.13g.
昼食: Flammkuchen, Milka Schoko & Keks. 軽食/その他: Kelly's Popcorn Salted. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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