2018年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 5日:
|
1417 kcal
|
脂質: 52.36g | たんぱく質: 57.97g | 炭水化物: 112.04g.
朝食: Магнит Сыр Пошехонский, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Вологодское Лето Масло Сливочное Крестьянское, Колос Батон Пектиновый, Вареное Яйцо, Лакоме Ячменные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Изюм (без Косточек). 昼食: Рыба Вяленая, Обычное Пиво. 夕食: Печень Куриная Тушенная с Луком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Растительное Масло, Болгарский Перец, Баклажаны Тушеные. 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен), Снежное Лакомство Мороженое Пломбир Ванильный 12%, Магнит Яблоко. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|