|
Уже пятый день как вес опять застрял 😐 Ровно 58.9, никаких изменений. Продолжать ждать?
|
58.9 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 5日:
|
1309 kcal
|
脂質: 48.01g | たんぱく質: 88.62g | 炭水化物: 159.14g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический, Банан, Геркулес Геркулес Монастырский. 昼食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Вареное Яйцо, Polar Треугольники Лососёвые. 夕食: Домик в деревне Кефир 1%, Вареное Яйцо, Магнит Рыбные Котлеты, ВкусВилл Смесь Рататуй, Булгур. 軽食/その他: Кофе Латте (Обезжиренное), Арбуз. もっと...
|
体重に変化ありません
|