2018年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.8 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 5日:
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1786 kcal
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脂質: 21.03g | たんぱく質: 98.31g | 炭水化物: 310.53g.
朝食: Шебекинские Макароны, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира). 夕食: Банан. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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