2018年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 4日:
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256 kcal
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脂質: 15.27g | たんぱく質: 21.93g | 炭水化物: 7.60g.
昼食: Molho de Tomate Caseiro, Queijo Mozzarella, Sadia Sadia Peito de Frango, Ovo. 軽食/その他: Morangos. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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