2018年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 4日:
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570 kcal
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脂質: 32.60g | たんぱく質: 28.90g | 炭水化物: 40.20g.
朝食: Dietz Überbackenes Käsebrotchen. 昼食: Gutes Land Stracciatella Joghurt, Gut & Günstig Geflügel Wiener. もっと...
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週に11.7 kg減量中
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