2018年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.4 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 4日:
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556 kcal
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脂質: 38.64g | たんぱく質: 15.46g | 炭水化物: 35.54g.
朝食: BPC. 昼食: Unox Magere Rookworst, Ketchup, Mayonaise, Aldi Tarwebrood Bruin. もっと...
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体重に変化ありません
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