2018年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 4日:
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1688 kcal
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脂質: 38.11g | たんぱく質: 30.29g | 炭水化物: 292.23g.
朝食: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Cortado, Kölln Müsli Cranberry. 昼食: Langnese Cremissimo Banana Split, Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Pfirsich-Geschmack, Uncle Ben's Express Mexikanisch, ASIA Süß-Saurer Dip, Satori Mini-Frühlingsrollen. 軽食/その他: Red Bull Sugarfree Energy Drink, Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Kirsch-Geschmack, Red Bull Energy Drink (Dose). もっと...
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体重に変化ありません
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