2018年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.5 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 4日:
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1082 kcal
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脂質: 60.24g | たんぱく質: 48.15g | 炭水化物: 89.46g.
朝食: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Banvit Hindi Salam, Beyaz Peynir, Salatalık, Domatesler, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. 軽食/その他: Dondurma. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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