2018年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 4日:
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4369 kcal
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脂質: 122.42g | たんぱく質: 145.34g | 炭水化物: 658.47g.
朝食: Kellogg's Corn Flakes Originali. 昼食: Aronde Farro, Verdure Miste (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini, Carote) (senza Sale Aggiunto, in Scatola), La Valle dei Raccolti Ceci, Susine, Olio Extra Vergine di Oliva. 夕食: Pomodori, Almaverde Bio Tofu Naturale, Ca' dell'Orto Insalata Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva. 軽食/その他: Olio Extra Vergine di Oliva, Couscous, Couscous, Condorelli Latte di Mandorla, Condorelli Latte di Mandorla, Condorelli Latte di Mandorla, Condorelli Latte di Mandorla, Condorelli Latte di Mandorla, Condorelli Latte di Mandorla, Condorelli Latte di Mandorla, Corn Flakes, Kioene Cordon Bleu Vegetale, Kioene Cordon Bleu Vegetale, Kioene Cordon Bleu Vegetale, Valsoia Cotolette Vegetali con Spinaci, Valsoia Cotolette Vegetali con Spinaci , Budini alla Vaniglia, Budini alla Vaniglia, Budini alla Vaniglia, Budini alla Vaniglia, BIOdì Gallette di Farro. もっと...
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週に7 kg減量中
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