|
Не знаю даже, плохо это или хорошо 😇 На весах 53,500
|
53.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 4日:
|
1039 kcal
|
脂質: 31.98g | たんぱく質: 82.61g | 炭水化物: 110.23g.
朝食: Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Банан, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. 昼食: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. 夕食: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли), Куриное Филе, Луговая Свежесть Сыр 9%, Краски лета Рататуй. 軽食/その他: Арбуз, Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури, Кешью. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|