|
En dat na het nuttigen van 4 voorgerechtjes, 4 nagerechtjes en 4 hoofdgerechtjes en 1 glas rosé bij 'T Zusje 😃
|
67.1 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 4日:
|
1366 kcal
|
脂質: 51.01g | たんぱく質: 80.57g | 炭水化物: 145.71g.
朝食: AH Kaneelpoeder, Jumbo Bloemen Honing, Melkan Magere Milde Kwark, Appel, Koffie, Leidingwater, Groene Thee. 昼食: Tosti Ham en Kaas, Aspergesoep. 夕食: Foe Yong Hai, Geroosterde of Gebakken Kip, Conimex Tjap Tjoy, Kipsaté, Bami. もっと...
|
体重に変化ありません
|