2018年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.8 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 4日:
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812 kcal
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脂質: 19.00g | たんぱく質: 27.24g | 炭水化物: 133.45g.
朝食: Бутерброд с Сыром, Салат из Печени, Кофе, Красные Вишни, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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