2018年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 3日:
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1942 kcal
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脂質: 88.75g | たんぱく質: 57.17g | 炭水化物: 225.75g.
朝食: Nescafé Tradición, Manzana Verde, Milo Leche Milo. 昼食: Completeo Dinámico, Completeo Dinámico. 夕食: Sushi Palta, Philadelphia Roll, Sushi Empanizado, Sushi, Sushi Tempura. 軽食/その他: Galletas de Azúcar (con Margarina), Galletas de Azúcar (Incluye Vainilla). もっと...
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週に3.5 kg増量中
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