2018年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.2 kg
これまでの減量分: 25.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 3日:
|
1868 kcal
|
脂質: 95.10g | たんぱく質: 102.46g | 炭水化物: 152.25g.
昼食: Filé de Frango Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Seara Lingüiça Calabresa, Queijo Branco, Couve Refogada, Purê de Abóbora. 軽食/その他: Queijo Branco, Pullman Pão de Forma, Tuc's Biscoito Salgado Sabor Salame, Banana Nanica, Paçoca. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|