Roblaw2bの日記, 2018年 08月 3日

2018年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）

99.8 kg これまでの減量分: 12.7 kg. 残り: 9.1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 3日:

413 kcal

脂質: 22.49g | たんぱく質: 18.12g | 炭水化物: 34.15g. 朝食: Kombucha, Coffee, English Muffin, Butter , Egg. もっと...

3138 kcal

運動: エリプティカルマシン - 15 分, ウエイトトレーニング（ふつう） - 1 時間, 休憩 - 14 時間　 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.4 kg減量中

5 人のサポーターいいね！


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

Roblaw2bの体重の記録