2018年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 3日:
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1994 kcal
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脂質: 84.75g | たんぱく質: 50.55g | 炭水化物: 264.16g.
朝食: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. 昼食: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. 夕食: Classic Roast Beef, Fat Free Single Cheese Slices, Curly Fries (Small), Miracle Whip Light Dressing. 軽食/その他: McDonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's Frappe Mocha (Large). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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