2018年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 3日:
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203 kcal
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脂質: 7.41g | たんぱく質: 7.17g | 炭水化物: 31.34g.
朝食: Yoki Amendoim Descascado Salgado. 夕食: Abóbora Cabotia. もっと...
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週に4.6 kg減量中
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